Meルミナス 野菜の評判まとめ

こんにちは!Meルミナスです。体の内側からの健康を目指して、野菜の評判を皆様と共にお調べ出来たらなと思います!

Meルミナス >キクラゲ< 野菜の評判が知りたい!

野菜食べてますか?
皆さんが野菜不足なのは、目に見えてわかります!
ちゃんと野菜補充してください!
じゃないと、Meルミナスが悲しいです、、、
皆さんの健康が、Meルミナスの幸せなんですから!!!

今日は、キクラゲのインフォメーションをお伝えします。
秋ごろに旬を迎えるキクラゲ。主な栄養は、炒め物。
キクラゲのおすすめレシピは、食物繊維・ビタミンD
本当におすすめです!


ここでキクラゲの知って損しないワンポイント豆知識!
実は、キクラゲって、乾燥きくらげも水で戻してから熱処理しないといけません!
皆さんは知っていましたか?
 
さて、本日も野菜のインフォメーションお伝えしましたが、いかがだったでしょうか。
皆さんの健康を心よりお祈りしています!

~Meルミナスより~