野菜食べてますか?
皆さんが野菜不足なのは、目に見えてわかります!
ちゃんと野菜補充してください!
じゃないと、Meルミナスが悲しいです、、、
皆さんの健康が、Meルミナスの幸せなんですから!!!
今日は、オクラのインフォメーションをお伝えします。
6月から9月頃に旬を迎えるオクラ。主な栄養は、サラダ。
オクラのおすすめレシピは、カリウム・食物繊維!
本当におすすめです!
ここでオクラの知って損しないワンポイント豆知識!
実は、オクラって、胃もたれに効果が期待できます!
皆さんは知っていましたか?
さて、本日も野菜のインフォメーションお伝えしましたが、いかがだったでしょうか。
皆さんの健康を心よりお祈りしています!
~Meルミナスより~