野菜食べてますか？
皆さんが野菜不足なのは、目に見えてわかります！
ちゃんと野菜補充してください！
じゃないと、Meルミナスが悲しいです、、、
皆さんの健康が、Meルミナスの幸せなんですから!!!
今日は、もやしのインフォメーションをお伝えします。
年中食べることができもやし。主な栄養は、「食物繊維」「ビタミンC」「ビタミンB群」「アスパラギン酸」
枝豆のおすすめレシピは、もやしナムル！
本当におすすめです！
栄養が少ないイメージのもやしですが、
ビタミンや食物繊維など、ちゃんと野菜らしい栄養をしっかりと持っています。
さて、本日も野菜のインフォメーションお伝えしましたが、いかがだったでしょうか。
皆さんの健康を心よりお祈りしています！
～Meルミナスより～
