野菜食べてますか？
皆さんが野菜不足なのは、目に見えてわかります！
ちゃんと野菜補充してください！
じゃないと、Meルミナスが悲しいです、、、
皆さんの健康が、Meルミナスの幸せなんですから!!!
今日は、パプリカのインフォメーションをお伝えします。
6月から9月頃に旬を迎えるパプリカ。
主な栄養は、ビタミンC・カロテン・クエルシトリン。
パプリカのおすすめレシピは、ずばり生のままサラダ！🫑
本当におすすめです！
ここでパプリカの知って損しないワンポイント豆知識！
実は、パプリカって、普通のピーマンより風邪の予防や疲労の回復、肌荒れなどに効果のあるビタミンCが豊富に含まれています。
皆さんは知っていましたか？
さて、本日も野菜のインフォメーションお伝えしましたが、いかがだったでしょうか。
皆さんの健康を心よりお祈りしています！
～Meルミナスより～
