野菜食べてますか？
皆さんが野菜不足なのは、目に見えてわかります！
ちゃんと野菜補充してください！
じゃないと、Meルミナスが悲しいです、、、
皆さんの健康が、Meルミナスの幸せなんですから!!!
今日は、バジル/生 のインフォメーションをお伝えします。
そらまめのエネルギーは24kcal、
タンパク質は2g、脂質0.6g、炭水化物4です。
美味しいバジルの選び方は
・葉の色が濃く、みずみずしくて、葉先までハリのあるものを選びましょう。
・ 茎がしっかりとしているものは香りが強いです。
みなさんも購入の際に気を付けてみてください！
さて、本日も野菜のインフォメーションお伝えしましたが、いかがだったでしょうか。
皆さんの健康を心よりお祈りしています！
～Meルミナスより～
