野菜食べてますか？
皆さんが野菜不足なのは、目に見えてわかります！
ちゃんと野菜補充してください！
じゃないと、Meルミナスが悲しいです、、、
皆さんの健康が、Meルミナスの幸せなんですから!!!
今日は、トマトのインフォメーションをお伝えします。
トマト/生のエネルギーは19kcal、タンパク質は0.7g、脂質0.1g、炭水化物4.7gです。
美味しいトマトの選び方は
・真っ赤に熟している
・皮に色ムラがなくツヤとハリがある
・ヘタの緑色が濃く、ピンとして新鮮
みなさんも購入の際に気を付けてみてください！
さて、本日も野菜のインフォメーションお伝えしましたが、いかがだったでしょうか。
皆さんの健康を心よりお祈りしています！
～Meルミナスより～
